Salud mental y trabajo: ¿Dónde está el equilibrio?

Hay datos alarmantes en torno a la salud mental de las y los trabajadores: El 68% de los trabajadores del servicio de alimentos y el 51% del personal que labora en la construcción presentan las mayores afectaciones en materia salud mental y emocional.

 

Ésto lo explica el estudio I Barómetro de la salud mental de los trabajadores en México, desarrollado por Affor Health, una consultora española especializada en la gestión de prevención psicosocial de los trabajadores con presencia en México, Argentina, Colombia, Ecuador, España, Chile, Panamá y Perú.

 

El estrés y los problemas de salud mental son amenazas que exigen nuestra atención. La investigación de Affor Health, presentada en el Summit People & Health 2023, expone la urgencia de atender la salud mental de las y los trabajadores con estadísticas alarmantes en sectores críticos de México: 30% de los trabajadores están lidiando con problemas de salud mental que requieren intervención y apenas el 10% tiene acceso a soporte psicológico en el trabajo. 

 

El estrés laboral en México: una realidad desafiante

 

Un entorno de trabajo que impone una presión constante, jornadas extendidas, y falta de apoyo es un terreno fértil para el estrés que puede causar serios trastornos mentales como el agotamiento profesional (o burnout), depresión o ansiedad.

 

Éste no sólo limita tu capacidad de trabajo sino que compromete tu salud: es vital comprender que cuidar la salud mental en el lugar de trabajo resulta en empleados más felices y productivos. Y todos queremos eso, ¿no?

 

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Un trabajo digno que respete tus derechos y fomente un espacio de respeto mutuo es esencial para tu salud mental. ¡Esto debes procurarlo! Porque entornos laborales tóxicos con prácticas nocivas -como el acoso laboral- incluso arruinan tu rendimiento en el trabajo: No vas a trabajar mejor aceptando condiciones pésimas.

 

La legislación laboral de México pone en manos de los empleadores la responsabilidad de ofrecer condiciones de trabajo justas, pero, como trabajadores debemos asegurarnos de que estos derechos realmente se apliquen y beneficien tu equilibrio emocional.

 

La capacitación sobre tus derechos es fundamental para luchar contra el estrés laboral y velar por tu salud mental. La ley en México te respalda, asegurando condiciones laborales equitativas y protección contra el acoso en el trabajo, pero hay que ser observadores y creer realmente que tenemos derecho a un trabajo digno.

 

Derecho al equilibrio vida-trabajo

 

Se supone que las empresas deben promover la transparencia y el diálogo abierto, pero como empleado, es importante que sepas tener un equilibrio entre tu vida y tu trabajo, tener límites claros de tus funciones y saber derechos para que ir a trabajar no se convierta en un martirio.

 

Porque, seamos honestos, nos da tanto miedo perder nuestra fuente de ingresos que solemos dejar pasar pequeños abusos -a veces no tan pequeños- de nuestros empleadores con tal de no perder la chamba.

 

Y es perfectamente entendible. Puede ser que solo tú dependas de tu sueldo, o tengas que llevarle comida a la mesa a tu familia o que Firulais necesite ir al veterinario. No siempre podemos darnos lo que parece un lujo de exigir condiciones de trabajo dignas.

 

Pero aquí entra la parte legal: SÍ TENEMOS DERECHO A UN TRABAJO DIGNO. Está en la Ley.

 

El Artículo 2o de la Ley Federal del Trabajo dice que “las normas del trabajo tienden a conseguir el equilibrio entre los factores de la producción y la justicia social, así como propiciar el trabajo digno o decente en todas las relaciones laborales”.

 

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Y que “se entiende por trabajo digno o decente aquél en el que se respeta plenamente la dignidad humana del trabajador; no existe discriminación por origen étnico o nacional, género, edad, discapacidad, condición social, condiciones de salud, religión, condición migratoria, opiniones, preferencias sexuales o estado civil”.

 

Además que se debe tener acceso a “la seguridad social y se percibe un salario remunerador; se recibe capacitación continua para el incremento de la productividad con beneficios compartidos, y se cuenta con condiciones óptimas de seguridad e higiene para prevenir riesgos de trabajo”.

 

También  la Ley dice que “el trabajo digno o decente también incluye el respeto irrestricto a los derechos colectivos de los trabajadores, tales como la libertad de asociación, autonomía, el derecho de huelga y de contratación colectiva”.

Ya sé que no siempre somos conscientes de ésto, pero ¡utiliza la Ley laboral a tu favor! Es el escudo que protege tu salud mental y emocional. ¡Confía en los derechos laborales que tienes!


¡Qué no te asusten! Estos son los mitos del despido injustificado

Hay muchas razones para demandar a tu patrón por despido injustificado, ero también hay muchos mitos que a veces nos impiden reclamar nuestros derechos laborales ¡o peor aún! Nos hacen quedarnos en el trabajo recibiendo un trato indigno, porque nos aterroriza que defendernos nos traiga consecuencias.

 

Pero aquí vamos a deshacernos de los mitos del despido injustificado y te vamos a dar los mejores consejos para llevar este proceso con más tranquilidad (el primero es llamarnos si nos necesitas, ¡obviamente!).

 

No importa que tu contrato haya terminado

 

Hay algunas prácticas que ya se les hicieron costumbre a los patrones. Por ejemplo, decirte que te van a despedir porque tu contrato ya acabó. ¡Nada de eso!

 

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A menos que estés en una obra de construcción -o algo que se le parezca- y tu contrato diga textualmente que trabajarás por un proyecto determinado por cierto tiempo, todas las relaciones de trabajo son permanentes y te deben pagar la liquidación si te despiden o si la chamba se termina.

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Otra práctica tramposa que se les ocurrió a las y los patrones es hacerte firmar una hoja en blanco, pero ¡es completamente ilegal! Aquí te va un consejo: si te dan una hoja en blanco para firmarla, pon la fecha del día que firmaste, porque de cualquier forma la podemos pelear. ¡No tengas miedo!

 

El patrón no te puede demandar 

 

Otro acto de intimidación es la amenaza de que la empresa te va a demandar, pero ¿qué crees? Los patrones NO TE PUEDEN DEMANDAR. La ley está diseñada exactamente para proteger a los trabajadores cuando haya un despido injustificado. ¡No dejes que te engañen!

 

También es importante que sepas que los patrones no te pueden correr por baja productividad, falta de presupuesto o cualquier pretexto que se atrevan a inventar. Solo pueden hacerlo si te portas muy -pero muy- mal y caes en una conducta sancionada por el artículo 47 de la Ley Federal del Trabajo, como actos de violencia, falsificar tus capacidades o dañar a tu patrón o su familia, entre otras.

 

Además, los periodos de prueba sólo pueden ser de 30 días y por única ocasión cuando empiezas un trabajo nuevo, es ilegal repetirlos. ¡No importa si te hacen firmar varios contratos!

 

Despido durante el embarazo es discriminación

 

Si estás embarazada o tienes alguna enfermedad tienes una protección adicional por tu condición de salud y cualquier intento de despido es discriminación.

 

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Los patrones tampoco te pueden multar ni retener salarios a menos que hayas averiado algún equipo, pero incluso en este caso solo te pueden descontar máximo 1 mes de salario a lo largo del año.

 

En todos estas situaciones tienes derecho a tu liquidación. ¡Ah! Y cuídate de los coyotes, ten en cuenta que las autoridades laborales ¡son gratuitas! 

Si necesitas apoyo ¡cuenta con nosotros!


La importancia del permiso de paternidad en México

Actualmente la Ley Federal del Trabajo reconoce el derecho de los padres a disfrutar de cinco días de licencia remunerada por el nacimiento o adopción de un hijo, promoviendo así una armonía entre la vida familiar y laboral para procurar una crianza participativa de los menores.

 

La concesión del permiso de paternidad es una cuestión de gran importancia, por lo que en la propuesta reciente del Senado de la República de prolongar este permiso a 20 días laborables, se plantea la necesidad de profundizar en la relevancia de este derecho para los padres trabajadores.

 

La ley otorga cinco días de ausencia pagada tras la llegada de un nuevo hijo o hija, ya sea por nacimiento o adopción; y este reconocimiento, si bien es breve, pone en valor la importancia de la presencia paterna en las etapas iniciales del desarrollo de las y los hijos.

 

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La participación equitativa y la responsabilidad conjunta en las labores del hogar son fundamentales para un progreso armónico de las y los menores y para fomentar la igualdad de género en el entorno de trabajo.

 

Hemos avanzado en materia de proteger los derechos de las mujeres cuando tienen a sus hijos e hijas, de acuerdo con el IMSS, las mujeres pueden obtener un certificado único de incapacidad hasta por 84 días, que ampara tanto el periodo prenatal como el postnatal.

 

Pero los días actuales de permiso de paternidad resultan insuficientes para que se involucren con el nacimiento de las y los infantes de manera efectiva. Solicitar la extensión del permiso de paternidad significa abogar por condiciones laborales más dignas, donde se honren tanto los derechos de los trabajadores como el bienestar de sus familias. ¿Quién quiere regresar a la oficina antes de que su recién nacido abra los ojos?

 

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Armonía entre trabajo y familia

 

Lograr un balance entre las responsabilidades laborales y las familiares es un desafío para los padres trabajadores, igual que lo es para las madres. El permiso de paternidad permite que los hombres se involucren en las etapas tempranas de la vida de sus hijos e hijas, reforzando los lazos emocionales y asistiendo a las madres en su recuperación tras el parto, que es ¡super necesario!

 

Las familias tienen que adaptarse a las nuevas dinámicas y obligaciones que acarrea cuidar a un hijo recién nacido, nada es igual: ni los gastos, ni la rutina, ni la atención que pueden poner en otras cosas.

 

Por eso, una política de permiso de paternidad extendido podría aliviar la tensión que sufren los padres al tratar de conciliar sus labores profesionales con las familiares y promovería un ambiente laboral más integrador y justo, reconociendo y valorando la función paterna al nivel de la materna en el progreso social.

 

Progreso y Retos 

 

La iniciativa de incrementar el permiso de paternidad en México hasta los 20 días laborales supone un progreso notable en la búsqueda de derechos laborales más equitativos para los padres. 

 

Esta propuesta no solamente resalta la importancia de la presencia paterna en los primeros días de vida del bebé, sino que también promueve una implicación más sólida de los hombres en la crianza y en las tareas de la casa. 

 

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El aumento de la duración de este permiso es un avance hacia una sociedad más justa donde la gestión del hogar y el cuidado de los hijos es una responsabilidad compartida.

 

A pesar de que el trayecto para la aprobación de esta ley es complicado y está lleno de obstáculos, el debate en el Senado es el reflejo de una sociedad en proceso de cambio, que aspira a reconocer y respetar el trabajo digno y el bienestar de la familia.

 

Desafíos y perspectiva de género

 

La lucha por la igualdad de género encuentra en el permiso de paternidad diversos desafíos. Uno de los más significativos es la permanencia de estereotipos de género arraigados que atribuyen tradicionalmente la crianza y el cuidado del hogar a las mujeres.

 

Este enfoque limita la participación activa de los padres en el entorno familiar y perpetúa la inequidad en el ámbito laboral. También existen barreras institucionales que evitan que se pongan en marcha las políticas de permiso paterno más amplias, como la ausencia de procedimientos para asegurar el cumplimiento de estas directrices sin discriminación.

 

Incorporar una perspectiva de género es fundamental para transformar estas estructuras y avanzar hacia una dinámica donde hombres y mujeres disfruten de idénticos derechos y oportunidades, tanto en el ámbito familiar como en el laboral.

 

Condiciones adversas

 

Existen situaciones adversas en las que los padres y madres requieren más apoyo, por eso desde 2019 la Ley del Seguro Social establece que “las madres o padres trabajadores asegurados que tengan hijos de hasta 16 años que hayan sido diagnosticados con cualquier tipo de cáncer por el Instituto, podrán gozar de una licencia para cuidados médicos de los hijos y poder ausentarse de sus labores en caso de que el menor requiera de descanso médico por tratamiento, hospitalización o cuidados paliativos”.

 

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Esto lo puede solicitar la persona registrada en el IMSS como trabajador o trabajadora vigente bajo el Régimen Obligatorio, que tenga una hija o hijo de hasta 16 años con diagnóstico de cualquier tipo de cáncer, emitido por el IMSS, y que su condición clínica requiera cuidado especial.

El cuidado de la familia es un derecho al que los padres y madres tienen acceso porque la Ley los protege. Si en tu trabajo no están respetando este derecho, importantísimo para tu bienestar y el de las personas que amas, comunícate con nosotros. Te vamos a ayudar.


Despido Justificado en México: ¿Cuáles son las causas legales según la Ley Federal del Trabajo?

Algunas veces el patrón tiene motivos para despedirte, por eso las causas del despido justificado en México es un tema que todas y todos los trabajadores debemos entender, ya que la Ley Federal del Trabajo (LFT) establece claramente los actos que pueden dar lugar a una rescisión laboral sin responsabilidad para el patrón o, para ser más claros, un despido justificado.

 

Esto lo encuentras en el Artículo 47 de la LFT que enumera diversas situaciones que van desde la falta de honradez hasta actos de violencia, hostigamiento o revelación de secretos empresariales.

 

Es fundamental comprender estas causas legales para que estés informado y sepas cómo proteger tu trabajo y tus derechos laborales en caso de enfrentarte a una situación así.

 

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Antes de continuar, recuerda que si necesitas orientación legal al respecto, no dudes en contactar a Licenciado Chambeador para recibir la ayuda necesaria. Ahora sí, veamos algunas de las razones por las que te puede despedir tu patrón.

 

¿Qué es un despido justificado?

 

Un despido justificado es cuando un empleador termina la relación laboral con un empleado por una o varias razones establecidas en la Ley Federal del Trabajo.

 

Estas razones deben estar debidamente fundamentadas y comprobadas para que el despido sea considerado legítimo y no genere responsabilidades para el patrón. Las causas de un despido justificado incluyen conductas indebidas como desobediencias, negligencias, violencia, mentir sobre tus capacidades y credenciales, entre otras.

 

Es importante que los trabajadores conozcan estas causas para identificar si su despido se ajusta a la ley o no. Cualquier despido que no cumpla con los criterios de justificación puede ser impugnado legalmente por el empleado afectado y en este caso lo primero que tienes que hacer es buscarnos para que te orientemos.

 

 

 

Desde negligencia hasta llegar en estado de ebriedad: las causas según la LFT

 

El Artículo 47 de la Ley Federal del Trabajo en México detalla las causas específicas que justifican un despido sin responsabilidad para el patrón. Entre estas causas se encuentran la desobediencia sin causa justificada en el trabajo, la falta de probidad u honradez, actos de violencia, injurias o malos tratos contra compañeros de trabajo, su patrón o la familia de éste; así como la negligencia que ponga en riesgo la seguridad del lugar de trabajo.

 

También se consideran causas de despido justificado la revelación de secretos de fábrica y la asistencia al trabajo en estado de ebriedad o bajo el efecto de drogas ilegales.

 

Además ocasionar intencionalmente daños materiales durante el desempeño de las labores o con motivo de ellas, en los edificios, obras, maquinaria, instrumentos, materias primas y demás objetos relacionados con el trabajo, son una causa de despido.

 

Y también lo son cometer actos inmorales o de hostigamiento y/o acoso sexual contra cualquier persona en el establecimiento o lugar de trabajo.

 

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Son muchas las causas por las que justificadamente puedes perder tu empleo, pero todas ellas deben ser probadas por el empleador para validar el despido, y en caso de controversia, será un tribunal quien determine que la razón fue válida. En las siguientes publicaciones te iremos explicando a mayor profundidad cada una de éstas.

 

 

 

¿No cometiste ninguna de estas faltas?

 

Si consideras que has sido víctima de un despido injustificado, es esencial conocer las acciones legales que puedes emprender para proteger tus derechos. En México, puedes acudir a las Juntas de Conciliación y Arbitraje.

 

En esta parte del proceso es crucial que aportes pruebas de la relación laboral y, si es posible, del despido injustificado. La Ley protege al trabajador y, en caso de demostrarse el despido injustificado, tienes derecho a la reinstalación en tu puesto de trabajo o a la indemnización correspondiente, que puede incluir tres meses de salario, prima de antigüedad, y salarios caídos, entre otros.

 

Busca asesoría legal con expertos como Licenciado Chambeador para evaluar tu situación y ten en cuenta que en puestos de confianza, la reinstalación no siempre es viable. La decisión debe tomarse estratégicamente, considerando tanto el ambiente laboral como la compensación económica.

 

Y recuerda que asesorarte correctamente es vital para tomar la mejor decisión y garantizar que se respeten tus derechos como trabajador.


¡Celebramos un año defendiéndote del despido injustificado!

No te dejes intimidar, haz ésto si te despiden sin razón de tu trabajo

 

¡Estamos de manteles largos! El 1 de mayo cumplimos un año defendiéndote del despido injustificado y de la violación a tus derechos laborales. Estamos muy agradecidos por tu confianza y te queremos compartir lo que hemos aprendido hasta ahora.

 

Lo más preocupante es que las y los trabajadores en México desconocen sus derechos laborales ¡y queremos acabar con eso! Es muy fácil hacer valer tus derechos cuando te enfrentas a un despido injustificado, solo sigue estos consejos.

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No firmes nada y no te dejes intimidar

 

Primero queremos aconsejarte que no te desanimes, sabemos que es un momento complejo, pero ten confianza en que nosotros estamos para ayudarte. En este momento es importante que NO FIRMES NADA con lo que no estés de acuerdo. Nadie te puede obligar a renunciar.

 

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Ahora, no te dejes intimidar. Tu patrón te puede decir muchas cosas, pero la ley es la ley y está diseñada para proteger al trabajador. Si te quieren despedir, diles tranquilamente que lo vas a pensar (sí, en efecto, puedes tomarte tu tiempo).

 

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Como trabajador tienes hasta 2 meses para presentar una demanda y hasta 1 año para reclamar el pago de tus prestaciones. ¡Ellos no pueden dejar de pagarte! Y si te despiden tienes derecho a reclamar tu finiquito y tu liquidación: o sea 3 meses de salario, prima de antigüedad y 20 días de salario por cada año trabajado.

 

El patrón tiene obligación de conciliar

 

Si ya te decidiste por demandar a tu patrón por despido injustificado, lo que pasará es que se va hacer una cita conciliatoria a la que el patrón tiene obligación de ir. No es opcional, si no asiste lo pueden multar con hasta $10,000 pesos (más lo que le cueste abogado 🤷). Aquí lo normal es negociar y que ambas partes lleguen a un acuerdo, pero no aceptes nada que no te convenza.

 

Si de plano no se puede arreglar por las buenas, presentamos una demanda para obligarlos a pagar. Es muy importante que en todo el proceso NO LES HAYAS FIRMADO UNA RENUNCIA. ¡Recuerda que no te pueden obligar!

Nosotros te podemos ayudar con todo esto y más. Si estás en problemas ¡llámanos!


Día del Trabajo: ¿Por qué celebramos el 1 de mayo?

El Día del Trabajo no es solo un día feriado, sino que surgió de un evento trágico hace más de 130 años en Chicago, cuando en 1886 un grupo de sindicalistas fueron condenados a muerte por participar en una huelga que duró del 1 al 4 de mayo de aquel año.

 

La historia detrás del Día del Trabajo viene cargada de drama. Durante las protestas que los sindicalistas realizaban en la Plaza Haymarket, en Chicago, una persona arrojó un explosivo a los policías. El resultado fueron siete policías muertos y una fuerte respuesta de las fuerzas de seguridad contra los manifestantes.

 

La policía arrestó a los oradores y los acusó de ser los autores del atentado con el explosivo y un año después, tras un juicio que se señaló por haber estado manipulado, cinco de los acusados fueron condenados a la horca, uno más se quitó la vida.

 

La conmemoración en México

 

En México conmemoramos esta fecha desde 1913, en un momento marcado por el movimiento que lideraba La Casa del Obrero Mundial (COM), una asociación de sindicatos, artesanos, profesionistas e intelectuales que se conformó en 1912.

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Crédito: Cuartoscuro

En la primera conmemoración del Día del Trabajo en México los obreros de la Ciudad de México se reunieron en la COM, en lugar de asistir a sus trabajos, y realizaron una enorme protesta en la que participaron alrededor de 25 mil trabajadores que demandaban jornada de ocho horas, pago por accidentes de trabajo, reconocimiento de la COM, entre otras.

 

La reivindicación de los Derechos Laborales

 

La reivindicación de los derechos laborales en México continúa actualmente. Tan solo la reforma a la Ley Federal del Trabajo de 2019 nos dió a los trabajadores mayor control: desde obligar al patrón a conciliar en un despido hasta decidir sobre nuestros sindicatos mediante voto libre y secreto.

 

En Licenciado Chambeador honramos la memoria de los mártires de Chicago y los obreros mexicanos acompañándote en la defensa de tus derechos laborales. Si nos necesitas, llámanos. Estamos aquí para apoyarte. ¡Feliz Día del Trabajo!

 

Fuente: Gobierno de México

 


Discriminación Laboral por Género y Preferencia Sexual: Conoce tus derechos según la Ley Federal del Trabajo

En el ámbito laboral, es fundamental que todos los individuos sean tratados con igualdad y respeto, sin importar su género o preferencia sexual. Lamentablemente, la discriminación laboral basada en estos aspectos aún persiste en algunos lugares.

En este artículo, exploraremos la problemática de la discriminación laboral por género y preferencia sexual en México, y cómo la Ley Federal del Trabajo protege los derechos de los trabajadores en estos casos. Te invitamos a conocer tus derechos y luchar por una sociedad más inclusiva y justa en el entorno laboral.

¿Qué es la discriminación laboral por género y preferencia sexual?

La discriminación laboral por género y preferencia sexual ocurre cuando una persona es tratada de manera desigual o injusta en el entorno laboral debido a su identidad de género, expresión de género o preferencia sexual.

Esta forma de discriminación viola los derechos fundamentales de igualdad y no discriminación consagrados en la Constitución y leyes mexicanas. Es esencial abordar esta problemática para construir un entorno laboral inclusivo donde todos los individuos tengan las mismas oportunidades y sean valorados por sus capacidades y talentos, no por su género o preferencia sexual.

Marco legal contra la discriminación laboral

En México, existe un marco legal que busca prevenir y erradicar la discriminación laboral por género y preferencia sexual. La Ley Federal del Trabajo es una de las principales normativas que protege los derechos de los trabajadores en el artículo 2 que establece los siguientes principios:

  1. Trabajo digno: el trabajo digno o decente implica el respeto a la dignidad humana del trabajador, sin discriminación por género o preferencia sexual. Se garantiza el acceso a la seguridad social, un salario remunerador y condiciones óptimas de seguridad e higiene en el trabajo.

 

  1. Igualdad sustantiva: La Ley Federal del Trabajo también tutela la igualdad sustantiva de trabajadores y trabajadoras frente al patrón. Esto implica eliminar la discriminación contra las mujeres que menoscaba sus derechos y libertades fundamentales en el ámbito laboral, promoviendo el acceso a las mismas oportunidades.

Además de la Ley Federal del Trabajo, existen otras regulaciones y normas que buscan promover la igualdad y prevenir la discriminación laboral, como la Ley Federal para Prevenir y Eliminar la Discriminación y las Normas Oficiales Mexicanas (NOM) que abordan la igualdad de género y la no discriminación en el entorno laboral.

¿Qué hacer en caso de discriminación laboral?

Si eres víctima de discriminación laboral por género o preferencia sexual, es importante que conozcas tus derechos y tomes las medidas adecuadas para enfrentar esta situación. A continuación, te presentamos algunas acciones que puedes considerar:

  1. Conoce tus derechos: Infórmate sobre las leyes laborales y los reglamentos que protegen contra la discriminación. Cuanto más informado estés, mejor podrás identificar situaciones discriminatorias y tomar medidas adecuadas.

 

  1. Denuncia la discriminación: Si eres víctima de discriminación en el trabajo, es fundamental que lo denuncies. Comunícate con el área de recursos humanos de tu empresa o busca apoyo en organismos especializados en derechos humanos y no discriminación. Si el problema persiste, puedes acudir ante el Consejo Nacional Para Prevenir la Discriminación (CONAPRED) para recibir asesoría y si es necesario presentar una queja en contra de tu patrón Recuerda que presentar una queja no justifica un despido injustificado.

 

  1. Busca apoyo: No enfrentes la discriminación solo. Busca el respaldo de compañeros de trabajo, representantes sindicales o grupos de apoyo. Comparte tus experiencias y busca consejos sobre cómo abordar la discriminación de género en tu lugar de trabajo.

 

  1. Documenta los incidentes: Si eres víctima de discriminación, documenta los incidentes de manera detallada. Esto incluye fechas, personas involucradas, testigos, documentos, correos y cualquier evidencia relevante. Esta documentación respaldará tu caso en caso de que decidas presentar una queja formal.

 

  1. Asesoría legal: Si la discriminación persiste y no se toman medidas adecuadas, considera buscar asesoría legal especializada. Un abogado laboral podrá evaluar tu situación y brindarte orientación sobre los pasos legales a seguir para proteger tus derechos.

Promoviendo la igualdad y la inclusión en el entorno laboral

Además de tomar medidas individuales, es fundamental promover la igualdad y la inclusión en el entorno laboral. Aquí hay algunas acciones que puedes considerar:

  1. Fomenta la diversidad e inclusión: Aboga por políticas de contratación y promoción basadas en el mérito y el talento, sin sesgos de género o preferencia sexual. Promueve un entorno laboral inclusivo y respetuoso donde se valore la diversidad de género y preferencia sexual.

 

  1. Capacitación y sensibilización: Promueve la capacitación en igualdad de género y diversidad sexual dentro de tu organización. La sensibilización y la educación son fundamentales para prevenir la discriminación y fomentar la igualdad en el trabajo.

 

  1. Apoyo y recursos: Si está en tu poder proporciona recursos y apoyo a los empleados que han sido víctimas de discriminación. Esto incluye la implementación de políticas internas claras, la designación de un punto de contacto para denuncias y la creación de espacios seguros para discutir y abordar estas problemáticas.

Conclusiones

La discriminación laboral por género y preferencia sexual es una realidad que debemos abordar y erradicar en nuestra sociedad. La Ley Federal del Trabajo en México protege los derechos de los trabajadores y establece que todos deben ser tratados con igualdad y respeto en el entorno laboral. Conocer nuestros derechos, denunciar la discriminación y promover la igualdad y la inclusión son pasos fundamentales para construir un entorno laboral más justo, equitativo y respetuoso. Todos merecemos ser evaluados y valorados por nuestras habilidades y contribuciones, sin importar nuestro género o preferencia sexual.

¡Trabajemos juntos para construir un futuro laboral más inclusivo y libre de discriminación!


Participación de los Trabajadores en las Utilidades de las Empresas en México: Conoce tus Derechos

En México, existe un derecho fundamental que permite a los trabajadores participar en las utilidades de la empresa en la que laboran. Esta prestación, conocida como Participación de los Trabajadores en las Utilidades (PTU), es una forma de reconocer la contribución de los empleados al éxito y crecimiento de la organización.

En este artículo, te brindaremos información detallada sobre la PTU, qué establece la ley al respecto y cómo puedes asegurarte de recibir esta prestación justa y legal. ¡Sigue leyendo y descubre tus derechos como trabajador!

¿Qué es la participación de los trabajadores en las utilidades?

La participación de los trabajadores en las utilidades es el derecho de los empleados a recibir una parte proporcional de las ganancias o utilidades generadas por la empresa donde trabajan. Esta prestación tiene como objetivo reconocer la contribución de los trabajadores al éxito y crecimiento de la organización. Al participar en las utilidades, los empleados tienen la oportunidad de compartir los beneficios económicos obtenidos por la empresa.

Marco legal de la participación de los trabajadores en las utilidades

En México, el marco legal que regula la participación de los trabajadores en las utilidades se encuentra establecido en el artículo 123, apartado A, fracción IX de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos y en la Ley Federal del Trabajo. Estas leyes establecen que todas las empresas están obligadas a repartir el 10% de la renta gravable entre los trabajadores.

La renta gravable es el resultado de todos los ingresos percibidos por el patrón durante el año menos los gastos deducibles autorizados por la ley. El reparto de utilidades debe realizarse anualmente dentro de los 60 días siguientes al vencimiento de presentación de la declaración anual de impuestos.

El monto a repartir a cada trabajador está topado a 3 meses de salario por cada trabajador o al promedio del PTU repartido durante los últimos 3 años, lo que resulte más alto. Esto garantiza que los trabajadores reciban una participación justa y proporcional a su contribución.

Requisitos para recibir la participación de utilidades

Para acceder a la participación de utilidades, es importante cumplir con ciertos requisitos establecidos por la ley. Uno de los requisitos principales es tener al menos 60 días de antigüedad en la empresa. Esto significa que los trabajadores deben haber laborado en la empresa por un mínimo de 60 días para tener derecho a recibir la PTU.

Todos los trabajadores y extrabajadores, incluyendo los trabajadores de confianza, tienen derecho a recibir utilidades del año fiscal en el que laboraron. Sin embargo, existen algunos trabajadores que están excluidos de recibir la PTU, como:

  • directores, administradores y gerentes generales,
  • trabajadores del servicio doméstico de casa habitación de particulares
  • personas físicas que sean propietarias o copropietarias de un negocio
  • profesionales, técnicos, artesanos y otros que prestan servicios de forma independiente a una empresa sin una relación de trabajo subordinada con el patrón
  • trabajadores eventuales que hayan laborado menos de 60 días

Cómo se determina el pago de las utilidades repartibles

El cálculo de los montos a repartir a cada trabajador se realiza a través de una comisión mixta, conformada por representantes de los trabajadores y del patrón. Esta comisión tiene la responsabilidad de verificar la declaración anual de impuestos, la renta gravable declarada y la determinación de los montos a repartir. En caso de que exista algún error de cálculo u omisión, la comisión mixta puede presentar su inconformidad siguiendo el proceso establecido por la Ley Federal del Trabajo.

Para determinar el monto a repartir a cada trabajador, se toman en consideración el número de días trabajados en el año, incluyendo los periodos pre y post natales, las incapacidades temporales, las vacaciones, los días de descanso semanales y obligatorios, los permisos de paternidad y las ausencias por participar en comisiones sindicales, entre otros. Además, se toma en cuenta el salario fijo devengado en el año, a menos que sea un salario variable (a destajo o por comisiones), en cuyo caso se calcula el promedio del salario devengado en el año. Para los trabajadores de confianza, el cálculo se realiza considerando el salario más alto de los trabajadores de base o del contrato colectivo, más un 20%.

A continuación, te dejamos un ejemplo de cómo se realiza el cálculo:

 

 

Acciones a tomar en caso de no recibir la participación de utilidades

Si crees que no has recibido adecuadamente tu participación de utilidades o tienes dudas sobre el proceso, puedes considerar las siguientes acciones:

  1. Verifica la información: Asegúrate de revisar tu estado de cuenta o cualquier documentación relacionada con el reparto de utilidades. Verifica que los cálculos sean correctos y que se te haya otorgado la parte proporcional correspondiente.
  2. Comunícate con el área de Recursos Humanos: Si tienes dudas o crees que puede haber un error, comunícate con el área de Recursos Humanos de tu empresa para obtener una explicación clara sobre el reparto de utilidades y cómo se calculó tu participación.
  3. Busca asesoría legal: Si consideras que no se te está otorgando adecuadamente tu participación de utilidades o si tu empleador no cumple con la ley al respecto, puedes buscar asesoría legal especializada. Un abogado laboral podrá evaluar tu situación y brindarte orientación sobre los pasos legales a seguir para proteger tus derechos.

En conclusión, la participación de los trabajadores en las utilidades es un derecho fundamental en México. Conocer tus derechos y cumplir con los requisitos establecidos por la ley te permitirá asegurarte de recibir adecuadamente esta prestación. Recuerda que estamos aquí para proteger tus derechos como trabajador y brindarte la orientación necesaria en caso de cualquier dificultad. No dudes en ejercer tus derechos y asegurarte de recibir la justa participación que te corresponde.

¡Nuestro compromiso es proteger tu trabajo!


Salario mínimo en México: Conoce tus derechos laborales y cómo defenderlos

El salario mínimo es un derecho fundamental para todos los trabajadores en México, ya que garantiza una remuneración justa y adecuada para cubrir las necesidades básicas.

En este artículo, te explicaremos de manera detallada todo lo que necesitas saber sobre el salario mínimo en México, cómo se establece y qué acciones puedes tomar en caso de que no se respete este derecho. Además, abordaremos el tema del despido injustificado y cómo proceder en estos casos según la legislación mexicana.

¡Sigue leyendo y descubre cómo proteger tus derechos laborales!

¿Qué implica el salario mínimo?

El salario mínimo es el monto más bajo que un empleador puede pagar a un trabajador por su jornada laboral. Su propósito es asegurar que todos los empleados reciban una compensación justa y suficiente para satisfacer sus necesidades básicas.

La Comisión Nacional de los Salarios Mínimos (CONASAMI) es el órgano encargado de establecer el salario mínimo en México, considerando diversos factores como la inflación, el costo de vida y la productividad. Existen dos áreas geográficas de salario mínimo en el país: la Zona de la Libre Frontera Norte, integrada por 43 municipios ubicados en la franja fronteriza con Estados Unidos y consta de 24 kilómetros que incluyen a municipios que van desde Baja California hasta Tamaulipas, y el resto del país, que incluye el resto del territorio nacional. Los salarios mínimos pueden variar entre estas dos áreas.

También existe el salario mínimo profesional, que es el monto mínimo a pagar por cada una de las 61 profesiones contempladas en la tabla de profesiones aprobada por la CONASAMI, que van desde la albañilería, hasta reparador de zapatos. Consulta la tabla aquí.

Responsabilidades del empleador en relación con el salario mínimo

Los empleadores tienen varias obligaciones en cuanto al salario mínimo. Algunas de las más importantes son:

  1. Pago puntual: El empleador debe pagar el salario mínimo acordado de manera oportuna, ya sea diario, semanal o quincenal, según lo establecido en el contrato laboral.

 

  1. Prestaciones: Además del salario mínimo, el empleador debe proporcionar prestaciones legales y contractuales, como aguinaldo, vacaciones, seguro social y otros beneficios estipulados en la Ley Federal del Trabajo.

¿Qué hacer si no se respeta el salario mínimo?

Si crees que no estás recibiendo el salario mínimo que te corresponde, puedes tomar las siguientes acciones:

  1. Verifica el monto: Asegúrate de que tu salario cumple con los lineamientos establecidos por CONASAMI para tu área geográfica. Puedes consultar el sitio web oficial de CONASAMI para obtener la información actualizada.

 

  1. Recopila evidencias: Reúne documentos que respalden tu reclamo, como recibos de pago, contratos laborales y cualquier otra prueba que demuestre que no se te está pagando el salario mínimo correspondiente.

 

  1. Consulta a un abogado laboral: Si tus intentos de resolver el problema directamente con tu empleador no tienen éxito, es recomendable buscar asesoramiento legal. Un abogado especializado en derecho laboral podrá evaluar tu caso y brindarte la orientación adecuada.

Acciones legales y recursos disponibles

Si tu empleador no cumple con el salario mínimo, puedes considerar las siguientes acciones:

  1. Denuncia ante la autoridad laboral: Presenta una denuncia ante la Procuraduría de la Defensa del Trabajo (PROFEDET) o recibe asesoría para presentar una demanda ante el Tribunal Laboral correspondiente. Un abogado laboral puede ayudarte a redactar la denuncia y representarte en el proceso.

 

  1. Medios de conciliación: Antes de recurrir a un proceso legal, es recomendable buscar una conciliación con tu empleador. Esto implica llegar a un acuerdo mutuamente beneficioso bajo la supervisión de una autoridad laboral o un mediador.

 

Despido injustificado y cómo proceder según la ley mexicana

El despido injustificado es aquel que ocurre sin una causa legal o sin el debido proceso establecido por la legislación mexicana. Si consideras que has sido despedido injustificadamente, es importante conocer tus derechos laborales y cómo defenderlos. Algunos pasos que puedes seguir son:

  1. Reunir evidencia: Recopila todos los documentos relacionados con tu empleo, como contratos, recibos de pago, constancias de empleo, entre otros.

 

  1. Consultar a un abogado laboral: Un abogado especializado en derecho laboral puede evaluar tu situación y ofrecerte asesoramiento legal sobre cómo proceder ante un despido injustificado.

Acciones legales y recursos disponibles en caso de despido injustificado

En caso de un despido injustificado, puedes considerar las siguientes acciones:

  1. Demanda laboral: Presenta una demanda el Tribunal Laboral correspondiente. El abogado laboral puede ayudarte a redactar la demanda y representarte en el proceso.

 

  1. Indemnización: Si se comprueba el despido injustificado, puedes solicitar el pago de una indemnización por parte de tu patrón. La indemnización puede incluir salarios caídos, prestaciones y una compensación adicional establecida por la ley.

 

  1. Reinstalación en el empleo: En ciertos casos, también puedes solicitar la reinstalación en tu puesto de trabajo.

Conclusión

El salario mínimo es un derecho fundamental de todo trabajador en México, y es importante que conozcas tus derechos laborales y cómo protegerlos en caso de que no se respeten. Además, es fundamental conocer cómo proceder en caso de un despido injustificado según la legislación mexicana.

Si necesitas más información o asesoramiento legal sobre tu salario mínimo, despido injustificado u otros temas relacionados con tus derechos laborales, no dudes en contactar a un abogado laboral o buscar apoyo en organizaciones y sindicatos. Recuerda que proteger tus derechos es fundamental para garantizar un ambiente laboral justo y digno.

Si necesitas más información sobre tus derechos laborales o asesoría legal, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte.

¡Nuestro trabajo es proteger tu trabajo!


Licencia de maternidad en México: Conoce tus derechos y beneficios como trabajadora

Hola, futura mamá. Es esencial estar al tanto de tus derechos y beneficios relacionados con la licencia de maternidad en México. En este artículo, te proporcionaremos detalles sobre la duración de la licencia, los requisitos para obtenerla y los beneficios que tienes como trabajadora. Continúa leyendo y prepárate para disfrutar al máximo de esta etapa tan especial de tu vida.

Duración de la licencia de maternidad

En México, las trabajadoras tienen derecho a una licencia de maternidad que les permite ausentarse del trabajo antes y después del parto. Estos son los períodos de licencia que se establecen:

1. Licencia prenatal

Las trabajadoras tienen derecho a un descanso de seis semanas previo a la fecha estimada de parto. Este período puede prolongarse hasta cuatro semanas adicionales en situaciones de complicaciones.

2. Licencia postnatal

Después del nacimiento, las trabajadoras tienen derecho a una licencia de seis semanas. En situaciones de complicaciones, el período se puede extender a ocho semanas.

Requisitos para obtener la licencia de maternidad

Para acceder a la licencia de maternidad, debes cumplir con los siguientes requisitos:

1. Afiliación a la seguridad social

Debes estar afiliada al Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) o al Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) para poder acceder a la licencia de maternidad. Es obligación del patrón dar de alta a sus trabajadores ante estos institutos de seguridad social.

2. Notificación al empleador

Debes comunicar a tu empleador tu estado de embarazo y presentar el permiso otorgado por el IMSS o ISSSTE.

Beneficios durante la licencia de maternidad

Durante la licencia de maternidad, las trabajadoras tienen derecho a los siguientes beneficios:

1. Pago de subsidio por maternidad

Durante la licencia de maternidad, recibirás un subsidio equivalente al 100% de tu salario base diario. Este pago será cubierto por el IMSS o el ISSSTE.

2. Protección del empleo

Durante la licencia de maternidad, tu empleador está obligado a mantener tu puesto de trabajo, contabilizar tu antigüedad y no puede tomar acciones en tu contra debido a tu embarazo o ausencia por maternidad.

Disfrutando de la licencia de maternidad

Durante tu licencia de maternidad, aprovecha para descansar, cuidarte y disfrutar de esta etapa especial de tu vida. Aquí hay algunos consejos para aprovechar al máximo tu tiempo de licencia:

1. Preparación con anticipación

Organiza las cosas necesarias para la llegada de tu bebé, como la habitación, la ropa y los suministros básicos.

2. Cuidado de la salud

Sigue las indicaciones médicas, mantente activa con ejercicios suaves y conserva una alimentación balanceada para asegurar tu bienestar y el de tu bebé.

3. Conexión con otras madres

Únete a grupos de apoyo o redes en línea donde puedas compartir vivencias y recibir consejos útiles de otras mamás.

La importancia de la lactancia materna

La lactancia materna es fundamental para el desarrollo y crecimiento del bebé. Por ello, la ley establece que las madres trabajadoras tienen derecho a dos descansos diarios de media hora cada uno para amamantar a sus hijos durante el primer año de vida o bien, salir una hora antes del fin del horario de labores.

Otros derechos laborales durante el embarazo

Además de la licencia de maternidad, las mujeres embarazadas cuentan con otros derechos laborales, como la protección contra el despido injustificado y la posibilidad de solicitar ajustes en sus condiciones de trabajo si su estado de salud lo requiere.

Licencia de paternidad

En México, también existe la licencia de paternidad. Los trabajadores tienen derecho a un permiso de cinco días hábiles con goce de sueldo, tanto en caso de nacimiento como en el caso de adopción de un menor. Es fundamental que los padres estén al tanto de sus derechos y realicen los trámites necesarios para disfrutar de este beneficio.

 

La importancia de conocer tus derechos

Conocer tus derechos como trabajadora embarazada es fundamental para garantizar que puedas disfrutar de esta etapa de tu vida sin preocupaciones laborales. Asegúrate de informarte sobre los requisitos y beneficios correspondientes y no dudes en buscar apoyo y asesoramiento para cualquier duda o inquietud que puedas tener.

Conclusión

La licencia de maternidad es un derecho crucial para las trabajadoras en México. Asegúrate de informarte sobre los requisitos y beneficios correspondientes. Disfruta de esta etapa especial de tu vida y no dudes en buscar apoyo y asesoramiento para cualquier duda o inquietud que puedas tener.