Lo que dice la ley sobre maternidad y paternidad en el trabajo (y casi nadie te lo explica bien)

En México sí existen reglas claras que protegen la maternidad y la paternidad en el trabajo, pero muchas personas no las conocen o creen que dependen de la “buena voluntad” de la empresa. En realidad, gran parte de estos derechos están establecidos directamente en la ley y son obligatorios para los empleadores.

Por ejemplo, en la Ley Federal del Trabajo sobre derechos de las mujeres trabajadoras se establece que el objetivo principal de estos artículos es proteger la maternidad sin afectar el salario, las prestaciones ni la estabilidad laboral. Esto incluye el embarazo, el parto, la lactancia y el regreso al trabajo.

La ley también reconoce que las personas trabajadoras con responsabilidades familiares deben tener protección especial para evitar discriminación o despido. No se trata solo de dar días de descanso, sino de garantizar que la persona pueda seguir trabajando sin perder derechos por convertirse en madre o padre.

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Además, existen disposiciones específicas relacionadas con la paternidad, como el permiso pagado por nacimiento o adopción, que muchas veces se ignora o no se solicita por desconocimiento. Por eso es importante entender que estos derechos no son un favor de la empresa, son obligaciones legales.

Derechos laborales de las mujeres durante el embarazo y después del parto

Cuando una mujer está embarazada, la ley no solo protege el descanso por maternidad, también protege el tipo de trabajo que puede realizar y sus condiciones laborales. Esto significa que no puede ser obligada a trabajar en condiciones que pongan en riesgo su salud o la del bebé.

De acuerdo con la protección legal de la maternidad en México, la trabajadora tiene derecho a conservar su salario, sus prestaciones y su empleo durante todo el proceso. Esto incluye el periodo previo al parto, el descanso posterior y el momento en que regresa a trabajar.

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También se reconoce el derecho a periodos para lactancia dentro de la jornada laboral, así como la protección contra despidos injustificados relacionados con el embarazo. Es decir, una empresa no puede terminar la relación laboral sólo porque la persona esté embarazada o haya sido madre recientemente.

Esto es clave porque muchas personas siguen creyendo que perder el empleo después de un embarazo es algo normal, cuando en realidad puede tratarse de una violación directa a la ley laboral.

Derechos que también tienen los padres trabajadores (y casi no se hablan)

Aunque normalmente se habla más de maternidad, los padres también tienen derechos laborales importantes que no siempre se conocen. Por ejemplo, la ley establece permisos pagados por nacimiento o adopción, además de otras licencias relacionadas con el cuidado de hijas o hijos.

En México, los padres tienen derecho a 5 días de descanso pagados cuando nace un hijo o cuando adoptan a un menor que se busca aumentar a 20 días en una iniciativa que ha estado olvidada en la congeladora legislativa de nuestro país.

Pero… a principios de marzo de 2026, la iniciativa de reforma fue recuperada por las comisiones Unidas de Trabajo y Previsión Social y de Estudios Legislativos Segunda del Senado de la República quienes respaldaron la propuesta que modifica la fracción XXVII Bis del artículo 132 de la Ley Federal del Trabajo y añade un artículo 28 Bis a la Ley Federal de los Trabajadores al Servicio del Estado.

La reforma también contempla la posibilidad de extender el permiso hasta 30 días en caso de complicaciones postparto que afecten a la madre o al recién nacido, siempre que esté respaldado por un médico con su debido certificado. El periodo legislativo termina el 30 de abril de 2026, con suerte podemos ver que esta iniciativa vea la luz y se sume a los derechos laborales de los padres trabajadores. Aún está por verse.

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Estos derechos forman parte de un cambio legal que busca que la crianza no sea responsabilidad exclusiva de la madre. Cada vez se reconoce más el papel del padre en el cuidado y el acompañamiento durante los primeros días de vida del menor y la importancia que tiene su presencia en el desarrollo de la vida de sus hijos e hijas.

Cuando un hijo o hija tiene cáncer: una licencia que casi nadie conoce

Existe un derecho poco conocido que puede hacer una diferencia enorme en momentos difíciles. En México, madres y padres trabajadores pueden solicitar una licencia especial cuando sus hijas o hijos menores de edad han sido diagnosticados con cáncer y necesitan acompañamiento durante el tratamiento, de manera que les permita ausentarse del trabajo durante períodos críticos sin perder el empleo.

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Este permiso puede utilizarse cuando el menor requiere hospitalización, tratamiento o cuidados médicos constantes. El objetivo es que los padres no tengan que elegir entre conservar su trabajo o cuidar a su hijo o hija.

Además, este tipo de licencias forman parte de reformas recientes que buscan reconocer que la vida familiar y la vida laboral no pueden tratarse como si fueran cosas separadas. En situaciones graves, la ley sí contempla que el trabajo debe adaptarse.

Este derecho existe, está vigente y puede solicitarse legalmente, pero muchas personas nunca se enteran hasta que ya están en una situación complicada.